血液(ドロドロ血液)

原因

ストレス、過度の飲酒、夏(汗で体内の水分を放出する為)

兆候

①100m歩くだけで足が痛くなる

足に血行障害がおこる→筋肉が酸素不足になり痛む

最悪のケース→足の細胞が壊死(えし)

②片目が一時的に見えなくなる

目に血行障害が起こる→網膜へ酸素が行かず機能が不安定に

最悪のケース→目が見えなくなる

○大抵のケースは数十秒から数分で血流が改善され見えるようになる

○網膜剥離などでも同様の症状が出る場合がある

③7時間も寝たのにまだ眠く感じる

肥満に限らずドロドロ血液が原因で睡眠時無呼吸症候群になることがある→寝ている時の呼吸が不安定になる

最悪のケース・寝たまま死ぬ

○呼吸中枢=無意識での呼吸を促す器官

○ドロドロ血液になると肥満やいびきにかかわらず呼吸停止の停止の恐れがあります

○1分以上呼吸停止する人には起こしてあげて医療機関で適切な診断を受けてもらいましょう

④一日中頭全体が重たい感じがしてボーっとする

脳に血行障害が起こる→脳が酸欠状態になりボーっとする

最悪のケース→脳梗塞(痛みはない)

⑤怪我をして血が出た時なかなか止まらない

高血圧、血が固まりにくくなる

出血多量で重症になる危険がある→鼻血などの何気ない出血でも出血多量になることがある、また、止血処置の手術や傷口を縫合しても血が止まらず出続ける事がある

ドロドロ血液か予測する方法

手のひら・頬・鼻先・眉毛の上が赤い→ドロドロ血液の可能性がある。

予防法

特性の塩水を飲む

汗をかくと塩分も排出される為水の摂取だけでは予防に不十分

作り方

水1L +塩3から4g+砂糖40g(大さじ4杯ぐらい)

1時間に100ccずつ こまめに摂るのが効果的

※塩分や糖分の摂取制限がある方はお医者さんにご確認の上お試しください


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